20170331健康之路视频：陈明懂天生一对养五脏二

大家都发觉，深秋是非常适合养生的时候，那么你发觉深秋除了养肝化痰，我们还所需干嘛吗?深秋养生的注意要点又有哪些呢?深秋如何经年累月三焦呢?掌控高肝功能的对药有哪些呢，后面随着身心健康之路口视频三人来了解一下吧。

该视频主要文字解说：

尖头 松

高肝功能是更加常见的疾病，但你发觉吗，其实80%的高肝功能都是肝阳上亢惹来来的。西畴具有平肝潜阳的功用，过降肝火可以试图我们很好地掌控肝功能，中医药也把它作为降肝功能更加好的一味药物。

日本人一个高肝功能研究工作小组，配了一副取名为西畴散的方子，用西畴作为主药，并对114例病人透过20周的仔细观察测试。 他们发现从第二周开始，这100多例高肝功能的患者的肝功能都不同程度地往下降。这证明西畴降肝功能的优点是更加棒的。

可是单独一味中草药还不够，再次来一味，转化成一对，才有1+1多于2的优点。跟西畴在一块儿选用的拍档是谁呢?它的拍档比它更颇受欢迎，那就是天吐。

天 吐

右边提过了肝阳上亢，肝阳上亢再次往下工业发展就形成肝风内动了。肝风内动用到在脑血管里面，我们就叫中风了。常常如果感觉头晕、头涨、恶心，肝功能掌控不好，还有确实突然昏倒，即使急救回头也口眼歪斜，甚至全身失去知觉。

而天吐具有平潜肝阳的功用，将天吐和西畴选用在三人不止一次风症和降压都很有优点。像心律不整、癫痫病等一些属于肝阳上亢的病症，都可以用这两味药。

这种病夏末多。因为夏末是多风的季节，另外春互换的皮肤上是肝，所以通常到深秋，随着季节阴气累进发，体内的阴气也上累进。首先累进的便是肝阳，所以一到深秋，就不易用到高肝功能、头风还有心律不整等等。

说了这么多，两种中草药或许如何选用，制造出好的优点呢?

天吐西畴醉

从前市面上有现成的方子，如果觉得自己蒸比较吐烦，可以上药店去买天吐西畴固体。从前已经把天吐西畴醉的诊疗经验方子做成乳白色了。我们要自己在家做的话，则天吐和西畴各用10克，加适量的水，水开了以后10分钟到15分钟就可以了，这是一天的量。

天吐西畴小鸡煲

确实西畴会有点苦味，那我们可以考虑把它做成一道药膳。

自取100克天吐片，30克西畴，小鸡一只，像平常炖小鸡一样炖蒸即可。

因为我们要平肝阳，所以选择了性寒的鸡肉。千万不要选牛肉、海鲜等，会上火。

本期香港艺人解说

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陈明

男性，1962 年9 月生于河南，美国哥伦比亚大学，教授，中医药诊疗基础从业者博士研究工作生前辈，年起中医药药学会委员，年起中医药药学会仲景学说校友会秘书长，北京联合大学特殊教育大学英语教学指导秘书处委员。

北京电视台养生堂特约名牌专家，受聘养生之道在全国惹来巨大反响，发出强烈欢迎。

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